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최소한의 소비13

파인애플 후숙하는 법, 보관하는 법! 최소한의 소비를 지향하는오늘의 소비는!!바로 파인애플 입니다!!  제가 제일 좋아하는 과일이 파인애플 인데요,,안타깝게도 저희 아이들은파인애플을 좋아하지 않습니다..ㅜㅜ그래서 과일을 구입할때면,제가 좋아하는 파인애플 대신아이들이 좋아하는골드키위, 애플망고를 구입하죠..ㅜㅜ 그래서 생각해낸 게올팜으로 파인애플 수확!! 오늘의 소비는!!0원!! 올팜에서 열심히 수확한 파인애플이 도착했습니다..^^단 돈 0원에...^^ 노랗고 과즙이 풍성하고 달달한 파인애플을 상상했지만안타깝게도 제게 온 파인애플은색도.. 맛도..과즙도 많이 부족한..ㅜㅜ파인애플입니다..  파인애플 원산지는?? 최적의 조건으로 주 산지인, 아시아 필리핀 입니다.노동 인구의 55% 이상이 농업종사자인 필리핀은!!겨울이더라도 대한민국 서울의 한여.. 2024. 11. 23.
아이들이 먹기 좋은 차돌박이 최소한의 소비를 지향하는오늘의 소비는!!바로 차돌박이 입니다!!  매일매일 오늘은 아이들과 무엇을 먹나...식단 고민하는 엄마들이 많을텐데요,,전 차돌박이를 냉동실에 쟁여두는 편이에요~간단히 구워주기도 좋고,샤브샤브, 마라탕, 된장찌개 등등활용도가 높거든요..ㅎㅎ  오늘의 소비는!!18,810원!! 제가 구입한 차돌박이는250g 씩 총 4팩으로소포장 되어있는 제품이라요리 시 편리하고또, 호주산을 구입했기 때문에가격 부담도 적습니다..^^ 차돌박이 소 양지머리 중 단단하고 기름져 고소한 차돌에 담백한 양지가 포함되어부드럽고 쫄깃합니다. 차돌박이 메뉴 응용 1. 간단하게 숙주와 굴소스로 볶으면 반찬,술안주로 좋습니다. 2. 부추, 팽이버섯을 넣고 말이로구워 먹으면 좋습니다. 3. 밀푀유, 떡국, 떡볶이, 초.. 2024. 11. 22.
대한민국의 보물 같은 쌀, 철원 오대쌀 최소한의 소비를 지향하는오늘의 소비는!!바로 철원 오대쌀 입니다!!  언젠가 한식당 하시는분이 철원 오대쌀로만 밥을 짓는다는 얘기를 듣고이번엔 철원 오대쌀 이라고 검색을 해서10kg를 구입해 보았어요~평소라면 그냥 쌀 검색해서최저가를 찾았을거에요~  오늘의 소비는!!30,510원!! 철원 오대쌀은??강원도 철원 지역에서 재배되는고품질의 쌀로, 깨끗한 자연 환경과최적의 기후 조건에서 자라나 맛과 영양이 뛰어납니다.특히, 철원은 맑은 물과 비옥한 토양을가진 지역으로, 쌀 재배에 이상적인조건을 갖추고 있습니다.철원 오대쌀의 특성1. 쌀알의 단단함쌀알이 단단하고 탱탱해요리 시 알맞은 식감을 제공합니다. 2. 밥맛의 풍부함윤기가 흐르는 밥을 지을 수 있어 맛이 좋고,따뜻한 밥을 먹을 때 풍부한 감칠맛을느낄 수 있.. 2024. 11. 21.
변비에 좋은 골드키위 최소한의 소비를 지향하는오늘의 소비는!!바로 골드키위 입니다!!   며칠 전 집 앞 마트에서 골드키위를 구입했는데아이가 너무 맛있다고또 사달라고 한 골드키위!!적당히 달고 잘 익어서후숙 필요없이 바로 먹을 수 있었어요. 예전에 티비에 한의사가 나와서하루에 키위 2개씩 먹으면 변비가 해결된다는정보를 주셨던 기억이..^^   오늘의 소비는!!7,900원!!골드키위의 효능1. 항상화 작용항산화 물질이 풍부하게함유되어 있어,자유 라디칼에 의한 손상을 방지하고,세포를 보호하는 데 도움을 줍니다. 2. 면연력 강화면역 시스템을 강화하여감염병에 대한 방어 능력을 증가시킵니다. 3. 심혈관 건강심혈관 건강에 도움을 줄 수 있는성분이 포함되어 있어,혈압을 낮추고, 혈류를 개선시키는 데효과적입니다. 4. 심장 건강심장 건.. 2024. 11. 20.
충치예방에 좋은 자일리톨 프로 최소한의 소비를 지향하는오늘의 소비는!!바로 자일리톨 프로 입니다!!  저희 가족이 자일리톨 프로를섭취한지는 10년이 넘었습니다.아이가 2-3살때쯤어린이 치과에서충치치료를 하며자일리톨 프로를처음 접했거든요^^ 오늘의 소비는!!42,200원!!  자일리톨 섭취는 언제??식사후에자기전에양치후에 섭취하면 좋습니다..저희 가족은 매일 저녁 양치 후하나씩 먹습니다..^^사이즈는 보통 비타민 사이즈로,입안에서 천천히 녹여 먹으면 좋습니다.  자일리톨 프로는 무슨 맛??은은한 오렌지향과 달콤시원한 맛으로남녀노소 누구에게나 거부감이 없는 맛입니다.  자일리톨 프로 사용처는??1. 치과/약국에서 구입할 수 있는 제품입니다. 2. 학교, 유치원, 어린이집급식으로 접할 수 있습니다. 3. 많은 보건소에서금연사업, 구강건강 .. 2024. 11. 19.
성조숙증에 좋은 음식, 귀리 최소한의 소비를 지향하는오늘의 소비는!!바로 귀리 입니다! 귀리를 구입하게 된 계기는아이의 성조숙증 판정..ㅜㅜ급히 성조숙증에 좋은 음식을 검색 후밥 지을때 같이 넣을 귀리를 구입했답니다.  오늘의 소비는!!6900원!! 먼저, 귀리의 효능과어떤 사람들이 귀리를 섭취하면효과가 좋을지알아보겠습니다~귀리 효능귀리는 건강에 많은 이점을 제공하는 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 1. 심장 건강베타글루칸이라는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있어콜레스테롤 수치를 낮추고심장 건강에 도움을 줍니다. 2. 혈당 조절혈당 수치를 안정적으로유지하는 데 도움을 주어당뇨 예방 및 관리에 도움을 줍니다. 3. 체중 관리포만감을 오래 유지시켜과식을 방지하고체중관리에 도움을 줍니다. 4. 소화 개선풍부한 식이섬유가장 건강을 촉진하고변비를.. 2024. 11. 18.